• 發炎,並不是件壞事 (6版)
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發炎,並不是件壞事 (6版)

陳俊旭博士透過自然醫學的角度解析,發炎失控是疾病之始,掌控發炎贏得真健康
新自然主義出版社
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商品介紹

「吃錯了,當然會發炎、會生病!」

許多人喜歡吃熟食、飲食錯誤百出、生活習慣越來越違反自然……變得沒辦法該發炎就發炎,讓身體長期處在慢性發炎之下,必然面臨疾病威脅,身心重創。許多現代文明病,幾乎是慢性發炎失控的不同表現,因此抗發炎療法可說是預防與恢復健康的最根本方法。

 

1.顛覆傳統的健康飲食新常識:熟食,竟然和疾病劃上等號?!

詳細分析熟食的六大問題,包括:營養素流失、油脂氧化、蛋白質變性、梅納反應、裂解反應、焦化反應,並提供解決熟食困境的飲食法,兼顧「美食」與「健康」。

2.自然醫學第一本對症治療處方全公開,治病不再靠吃藥和打針

針對心肌梗塞、腦中風、癌症、過敏、男女不孕、過勞等疾病的獨特性,分享自然醫學的疾病觀與治病處方,陳博士首次公開他為這些疾病量身訂做的特殊治療方針,分享給深受難病折磨、關心親友健康的人參考,甚至希望帶給醫護人員另一種治病新視野。

3.掌控發炎,天天抗疾病、抗衰老、抗癌症!

  第一招:實施抗發炎飲食。

    第二招:補充抗發炎營養素。

    第三招:貫徹抗發炎作息與運動。

4.隨書提供性發炎檢測法!

 3分鐘慢性發炎指數調查表、簡易的抗發炎能力檢測、醫學上常用的發炎程度檢測

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