「少吃壞油,多吃好油!」
這句話現在不但是大家都能琅琅上口的基本飲食觀念,甚至常見食品廠商拿來作為廣告詞。好油、壞油這個近十年來才形成的健康飲食觀念,完整剖析和倡導觀念的第一本健康書,就是陳俊旭博士的《吃錯了,當然會生病!》
1.顛覆現代普遍認為的「健康飲食」迷思,帶來革命性的飲食新觀點
2.針對一般大眾偏差的飲食習慣一一指陳,提出慢性病預防及對治策略
3.本書作者受過正統、完整的自然醫學訓練,是台灣第一個取得美國自然醫學醫師執照的專家,兼具嚴謹的學理與豐富的臨床經驗,內容引述許多最新發現與研究成果,專業紮實、鏗鏘有力。
4.深入淺出的寫法,讓讀者「知其然,更知所以然」,不再為道聽途說的健康知識所迷惑。
5.觀念與實用性兼具,可以參考本書,為自己打造健康滿分的飲食改造計畫
6.專家醫師聯手推薦,一致推崇「為台灣帶來震撼性觀念」