胺基酸鈣鎂

規格：60粒 (每粒600毫克)/罐全素膠囊

成分：甘胺酸螯合鈣、甘胺酸螯合鎂(氧化鎂、麥芽糊精、二氧化矽、檸檬酸)、玉米澱粉、膠囊成分(羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、氯化鉀)

保健目的：基礎營養長期保健

保存期限：三年

產險投保：已投保3000萬元泰安產物產品責任險

原產地：台灣

每日2-4粒

(一日請勿超過24粒，多食無益)

胺基酸鈣鎂適口性不佳，不建議撥開膠囊食用

如不易吞嚥或不喜膠囊等因素，可將粉末與維生素C黃酮或超級C粉等一同添加於水中飲用，也可加入果汁或是精力湯中

※因個人體質差異可能感受性有別

Q1.為什麼沒有加維生素D?

維生素D為脂性營養素，身體不容易排出，過多是會造成毒性的，因此補充之前，一定要先驗過血中的濃度。平時可藉由日曬來獲得足夠的維生素D。

Q2.補充鈣會不會造成結石?

結石與否除了要看補充的鈣的形式，還要看鈣與鎂是否有同時補充。鈣胺基酸鈣鎂是胺基酸螯合鈣，不須經過胃酸離子化及可以被吸收，裡面也加入鎂，以鈣鎂2比1的比例補充，不需要擔心造成結石的問題。

Q3.小朋友也可以吃嗎?

如果小朋友有鈣質的缺乏，或是正在發育中，可以適當補充，否則一般都會建議從均衡的飲食中攝取身體所需的鈣質喔!

Q4.一天要吃幾顆?

補充量會依每個人的飲食狀況、運動狀況而有所差異，一般人建議量為2-4粒。

Q5.為什麼一顆才50mg?這樣補充夠嗎?

胺基酸螯合礦物質，是以兩分子甘胺酸去螯合一個礦物質離子，因此礦物質比例難以提高，但因其生物利用性高，相較其他形式礦物質補充劑量可以降低許多。一天到底要補多少鈣?請參見《健檢做完然後呢》P.209-210。