內容量:每包淨重250公克
成分:柑橘纖維
保存期限:二年
保存方法:本品使用夾鏈袋,好收納易攜帶,使用後請確實將夾鏈密封,並放置防潮箱或陰涼乾燥處。
產險投保:本產品已投保3000萬元泰安產物產品責任險,投保金額非理賠金額。
建議用法:取約2公克非水溶性纖維粉,加入150-200CC溫水,沖泡後慢慢食用。可依據個人喜好增減水量調整糊稠程度。依據飲食內容蔬果的缺乏狀態,適量搭配非水溶性纖維及水溶性纖維。
注意事項: 1、補充膳食纖維應增加水分攝取。 2、孩童食用時請遵照每日建議量,適量食用。 3、纖維粉大部分人皆可食用,若重大疾病者或孕乳婦可經由專業人士建議適當食用量。
※因個人體質差異可能感受性有別
Q:水溶性纖維粉與非水溶性纖維粉的差異?
A:原自天然所提供的水溶性纖維能速溶於水、無色無味,採用日本專利技術不會形成難以入嚥的果膠狀,食用後可以增加飽足感
非水溶性纖維則透過特殊技術使粉末較為細緻,加入飲品時攪拌後,僅有些許沙沙感(像果渣),食用後可增加糞便量、促進腸道蠕動、使糞便比較柔軟而易於排出。兩種纖維各司其職,搭配補充效果更完整!
Q:非水溶性纖維粉是什麼?為什麼要補充非水溶性纖維粉?
A:非水溶性膳食纖維成分不會完全溶解於水,但可以促進腸道蠕動、增加糞便體積,就像小掃把一樣在消化道中運行,使糞便較易於排出。
Q:非水溶性纖維粉的功效是什麼?
A:非水溶性纖維粉能吸水膨脹,增加飽足感,亦可增加糞便量,幫助排出體內廢物,對於蔬果攝取不足、膳食纖維不夠的人,是方便快速的補充選擇。
Q:纖維粉何時吃比較好?纖維粉怎麼吃?
A:建議可以在餐前30分鐘~飯後1小時內補充,如剛開始補充纖維,建議從少量開始,讓消化道適應,並持續補充水分。
Q:非水溶性纖維粉不能跟什麼一起吃?
A:食用非水溶性纖維粉的時候,為避免交互作用,影響吸收率及功效,建議與藥物、咖啡、茶、酒精飲料等間隔半小時至一小時以上。
Q:哪些食物含有非水溶性纖維,推薦平時可以補充?
A:食物中的膳食纖維多為水溶性與非水溶性混合存在,因食物種類不同兩者比例會有所差異,如想攝取較多的非水溶性纖維的食物,可選擇葉菜類、全榖類、根莖類、豆類等。
Q:非水溶性纖維粉和誰一起吃更加分?非水溶性纖維粉推薦日常搭配系列?
A:1.益生菌食品,與纖維粉協同作用,幫助調整菌相。
2.水溶性纖維粉,日常飲食中建議兩者均衡補充,讓消化道健康、代謝順暢、使糞便比較柔軟而易於排出!
Q:怎麼決定要補充水溶性纖維還是非水溶性纖維呢?
A:可以從飲食中的蔬菜類型及份量或觀察便便質地來判斷。